基本的和简单的

上学的时候，写得一手好字（至少许多老师因此表扬过我），班级的黑板报的文字部分一直是我写的，后来学校的黑板报也是我写的，不仅因为字写得好看，而且我还能写多种字体，也因此对练字有了些兴趣。练过许多字帖的字，不过至今为止我见过最漂亮的字，是我二叔写的。

练字时间长了，发现最快速的练字方法是，每天只联系5个左右的字，利用空闲时间反复练习，直到自己满意为止，这样日复一日后，日常用到的字基本都能够写的比较漂亮，反而每天临摹好几页的字的练习方法速度最慢。

上学的时候被选进县篮球队。每天早上6点起床跑2千米，然后是力量训练。记忆中的早晨都是在冬天，早上起来外面漆黑一片，只穿件绒衣就出门了。跑完步就开始蹲腿，仰卧起坐等力量训练。刚开始对篮球的兴趣特别大，总想着能够拿上篮球在场地上运球、偷懒，就在那个时候教练给我说了一句话：2年后再开始进入篮球技术训练，前2年是基本功训练。这句话至今仍给我留下了深刻的印象。

基本功都是比较枯燥的，但绝对不是说它简单。2年时间里，教练给我打下了扎实的篮球基础，以致第一年上场比赛就入选了主力阵容，并且我出色的防守技术和良好的体能获得了教练们的认可，综合素质也位居前列。高2的市中学生运动会，我被评为最优秀运动员。从6年的篮球生涯开始，体育运动已经和我有了非常深的缘。

现在开始打羽毛球，同样的，空余的时间我在网上查找相关的资料，尤其是羽毛球基本功的相关资料，因为我知道，没有基本功的训练，羽毛球技术就不可能提高。

在工作和生活中，我的习惯一直都是以基础为主。

父亲的年龄大了，疾病也随之而来。小时候父亲带着我一起跑步，现在我大了，我要带着父亲一起跑步，锻炼。还是从最基础的开始，我想用我的力量带给父亲健康。